مرکز خرید عمده بهترین گردو

گردو حاوی انواع مواد مغذی و یکی از مقوی ترین خوراکیها به شمار می رود. این محصول قابل تهیه از مرکز های خرید عمده خشکبار می باشد.
بسیاری از مطالعات انجام گرفته بر روی میزان دریافت امگا 3 با مصرف انواع غذاهای روزانه نشان داده است که مقدار دریافت این ماده مغذی به دلیل عدم استفاده مناسب از انواع غذاهای مفید، بسیار اندک می باشد. امگا 3 یکی از ترکیبات ضروری مورد نیاز بدن است که بایستی با مصرف مواد غذایی مناسب از طریق تغذیه جذب بدن شود.
یکی از بهترین منابع تامین این ماده مغذی، گردو است. گردو در کنار انوع محصولات غذایی دیگر نظیر ماهی و انواع میوه های دانه دار، یکی از اصلی ترین منابع دریافت امگا 3 به شمار می رود. فواید غذایی بالای این محصول سبب افزایش بیش از پیش مصرف آن و رواج استفاده از آن در تهیه انواع غذاها شده است.

منبع: بازار گردو ایران